Масло черного тмина для похудения, использование масла черного тмина

масло черного тмина для похудения-1Все о масле черного тмина для похудения! Масло черного тмина не только полезно, но и помогает похудеть. В мусульманских странах черный тмин или «карвиа» считают растением пророка Мухаммеда – арабского проповедника, т.к. именно он поведал людям о его удивительных свойствах, в Древней Греции его называли «карон».

А в Египте – «благое семя», Великобритании его окрестили «любовью в тумане» (Love-in-Mist), а в России «девицей в зелени».

 

Сегодня сложно сказать, когда именно появился черный тмин для похудения в человеческой цивилизации, но однозначно известен он был еще с древних времен. Египетская царица Нефертити использовала тмин в своих косметических рецептах, чтобы сохранить молодость и красоту на долгое время. В наши дни масло черного тмина –  популярное косметическое средство для кожи и похудения, о котором сегодня ты узнаешь на samira-miss.ru.

 

масло черного тмина для похудения-2Расскажем о том, чем полезен тмин, и как масло черного тмина для похудения может эффективно влиять на вашу фигуру.

 

Тмин – это двухлетнее травянистое растение, которое принадлежит роду сельдереевых и вызревает по осени. Его семена очень легко отличить от каких-либо других: это темные зернышки, на которых можно насчитать по 5 продольных полосочек.

 

Тмин чрезвычайно богат жирорастворимым витамином Е, который обладает антиоксидантными свойствами, кроме этого он нормализует выработку инсулина, снижает уровень холестерина в крови, активизирует кровообращение и улучшает работу органов пищеварения, что особенно важно при похудении.

 

Помимо всего прочего тмин оказывает обезболивающее действие, противовоспалительное, налаживает работу кровеносной, дыхательной системы и повышает иммунитет.

 

 

Масло черного тмина для похудения! Масло или семечки:что выбрать?

 

 

масло черного тмина для похудения-3Как пряность или приправу в кулинарии тмин используют в виде зерен, а вот в качестве косметического средства в аптеках предлагают именно масло. Масло черного тмина для похудения более концентрировано, но и дороже по сравнению с семечками.

 

Тем не менее, чтобы похудеть, как  правило, тмин используют в двух видах: как пищевую добавку или чай. Масло черного тмина для похудения можно использовать для антицеллюлитных процедур, например для массажа.

 


Совет от samira-miss.ru о масле черного тмина для похудения!

 

Если ты решила выбрать масло, то, покупая его в аптеке, обрати внимание на состав. В нем не должно быть никаких примесей, отдушин, консервантов – только 100%-ное масло. Кроме этого, на дне бутылочки не должно быть мутного осадка или разводов на стенках. Поэтому обрати внимание на производителя и дату изготовления масла черного тмина для похудения.

 

 

Масло черного тмина против целлюлита

 

 

Чтобы приготовить масло черного тмина для похудения, а именно для массажа, возьми 100 мл масла тмина, 5-6 капель масла розы или жасмина и 5 капель цитрусового масла. Все перемешай, разотри немного в ладонях и нанеси на проблемные участки массажными движениями. Сначала хорошо разотри кожу, затем можно переходить к щипковым движениям и завершить массаж нужно легкими поглаживаниями. Такой массаж лучше всего делать на протяжении 10-15 минут перед сном. Он не только улучшит кровообращение, но и подтянет кожу.

 

 

Диета с маслом черного тмина

 

 

Масло черного тмина для похудения можно применять и в пищу. Для этого на протяжении недели нужно каждое утро натощак выпивать 1 ч. л. масла тмина и стакан воды. При этом из рациона нужно максимально исключить «быстрые» углеводы, т.е. продукты, содержащие сахар, и жиры. При такой диете за месяц можно потерять до 5-8  кг. Но в это время нужно ходить в спортзал, заниматься дома или хотя бы каждый день бегать по утрам.

 

Курс похудения с маслом черного тмина можно продлить, увеличив дозировку масла: кроме одной ложки сутра, выпивать еще одну перед ужином. И так еще 7 дней. На третьей не деле каждое утро нужно принимать по 2 ч.л. масла и запивать их двумя стаканами воды. Наконец, четвертая завершающая неделя – это повторение первой.

 

Samira-miss.ru предупреждает!

 

Особых противопоказаний к употреблению масла черного тмина для похудения нет, но важно помнить, что его категорически нельзя принимать людям с трансплантированными органами, а беременным и кормящим женщинам рекомендуется его принимать только наружно.

 

 

 

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Еженедельно проверяется на плагиат!

При частичном использовании материала, активная ссылка на женский сайт Samira-miss.ru обязательна!


Добавить комментарий

Запрещено оскорбление пользователей.
Запрещено размещение рекламы и ссылок без разрешения администрации.


Защитный код
Обновить

тизер цц